Individueel

Individueel

Wil je iets aan bewustwording, ontspanning of gezondheid doen? Kijk je wel eens naar coaching, yoga of mindfulness maar weet je niet wat het beste bij je past? Zoek je balans maar weet je niet waar te beginnen?

Heb je niet zo’n behoefte aan deelnemen in een groep?Dan kunnen de individuele lessen voor jou een oplossing zijn. We kijken samen waar je exacte behoefte en of knelpunten liggen. Op basis daar van kan ik een individueel traject voor je maken op maat. We halen specifieke punten uit de yoga, mindfulness, meditatie, coaching en/of voedingsadvies.

De lessen kunnen eventueel ook in kleinere groepjes (bv met bekende) worden gegeven.

Doordat de lessen speciaal op jou gemaakt zijn kun je bv een mindfulnesstraining in een kortere training doen. Er hoeft geen tijd en aandacht naar andere cursisten en we pakken dat waar jij behoefte aan hebt.

De kosten voor het individuele traject zullen dus niet veel hoger zijn dan een 8 weekse mindfulnesstraining in groepsverband.

Locatie
Roodenburgerstraat 60 te Leiden

Kosten
De lessen kosten 55,- per les.

Inschrijfformulier

Uw naam (verplicht)

Uw email (verplicht)

Uw telefoonnummer

Gewenste startdatum en dag

Geboortedatum

Eventuele bijzonderheden (lichamelijke en/of geestelijke klachten )

Ik ga akkoord met de Voorwaarden